周四6月11日
更新周四6月11日22:19
基础

如何锤子150club帮助NHS工人的个人健康上阵

由于冠状病毒爆发的开始,新万博体育的曼联球迷58岁的佳佳吉布斯一直孜孜不倦地在第一线工作,在伦敦皇家医院照顾痴呆病人。

“它已经相当可怕的和令人震惊,”佳佳说。

“你必须习惯穿着不舒服的面具,让你皮疹在你的脸上,并几乎感觉像过敏性反应。但在这样的时候,你必须集中,并显示你的爱和同情。”

艾里被提交到150club
艾里被提交到150club

而这些前所未有的时期支持最弱势群体,佳佳也一直在处理自己的健康问题。只有18个星期前,佳佳被提到了150club,运行作为新万博体育的基础上,纽汉CCG和纽汉姆区议会之间的伙伴关系,在她的GP检测血压高,并警告她可能患糖尿病的危险。自那时以来,佳佳不得不兼顾工作新的挑战,与已设置由150club她的新生活常规。 

以它的名字从推荐150分钟锻炼的人应采取每周的150club是一个雄心勃勃的出价通过帮助人们保持健康,以解决纽汉姆糖尿病和心血管疾病的高利率的一部分。目前,自治市镇有2型糖尿病患者在英格兰的第二个最高预测患病率,有超过24500诊断出患有这种疾病的居民。有所述150club,已经看到节目639个完成者的几乎350积极成员,并且这个数字的要求不断提高。

获奖的24周的课程,是全科医生的转诊方案,它提供了18岁以上的当地居民,患糖尿病或心血管疾病,种类繁多,适合体力活动,以协助打击疾病的风险。它的目的是加强当地人民,使他们能够掌握自己的健康更多的控制。

这些患者通过生活方式的顾问,谁向他们提供个人支持和指导支持。每个人收到一到一个评估和顾问跟踪他们的进展,以确保该计划是对他们有利的越好。

在150club只是一个由俱乐部,旨在参与并支持当地社区提供这样的举措。自1990年以来,通过其社区外展,包括它的基础,俱乐部一直鼓舞,激励和教育;最终改变生活变得更好。 

佳佳的150club生活顾问的帮助下,她做出了日常生活的急剧变化,并继续进行,尽管锁定限制了积极进展。

“在锁定我还有一直在与我的生活方式顾问定期接触,因为对她来说,这不只是一份工作”,说佳佳。 “她真的很在乎。” 

佳佳继续说道:“锁定前,150club帮我修改我的生活方式。它帮助周围改变我的生活;途中我吃,我锻炼的方式。当我外出走动,而不是跳跃在公共汽车上,我会走。

“当你去150club和你以及其他和行使作为一个群体,它更令人鼓舞。同时,因为你知道你会在下次会议上进行权衡,你吃了正确的事情,并坚持健康食品“。 

因为采用这些生活方式的改变,由150club鼓励,艾里逊对她的健身水平的通知有形的差异,并已成为激励进一步推动自己。

“我现在走楼梯到工作,而不是电梯,我不会气喘吁吁了!”她说。

“它鼓励我,使生活中那些小的变化。我可以弯曲一路在地上,现在跑了!”

Allison credits the 150Club with helping change my life around; the way she eats, the way she exercises
佳佳学分与帮助改变了她的生活周围的150club

因为锁定措施已经进入的地方,佳佳发现它没有难以再参加定期的集体活动,但觉得她有必要的支持和鼓励,让她在赛道上的时候,她最需要的。

尽管活动是无法正常基础已经继续提供运行150club参与者支持通过一系列的方法,包括通过手机中的所有活跃会员接触,并发送打印和电子邮件通讯,网上提供定期锻炼和健康饮食的提示,以及设置一个新的150club成员只持有所有活动的Facebook群组,提供了从生活顾问和股份从萨巴莱塔喜欢,谁是“健康”的形象大使的支持和鼓励的消息链新万博体育的曼联球员更多的指导“项目,并已建成与150club及其成员的联系。 

有关150club,萨巴莱塔说:“健康是非常重要的,你只需要做一点运动,看后你自己,所以你能够健康,过上美好的生活,而不是只为你,但你的朋友和家人也。”

在新万博体育的基础运行超过30个节目支持俱乐部的球员项目的11股,通过玩家的推动和支持员工,教练和志愿者。

玩家项目已经网罗精英体育的力量为社会好,横跨在该国最多样化的地区之一。俱乐部在社区中2018 - 2019年投资£4.7million并将投资2800万£共为当地市镇的俱乐部,在转会到伦敦的体育场被宣布和2021年底之间。 

第500人,完成计划 - - 与150club皮特·贝尔谈论自己的经历时说:“新万博体育真的是当地社区的俱乐部 - 他们已经没有忘记自己的根。”